夏バテ予防に朝風呂を

2015/07/10

長湯は禁物 朝風呂 夜も、クーラーを入れて寝ないと寝苦しくなってきています。 とはいうものの、明け方の気温はあまり上がっていません。 朝起きて、皮膚が冷たく感じ

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朝風呂のススメ

2013/04/22

ここ数日、朝夕と肌寒い日が続きますね。 こんな時は、朝にお風呂をはいることをお勧めします。 この季節、体は寒い季節から暑い季節への準備をしていきます。 「皮膚は

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