ゴルフプレー開始直後のぎっくり腰 50代 男性
4～５日前、腰にピリッと痛みが走った。
その後は、違和感を感じていたが日常と変わらず動くことはできている。
今朝、ゴルフの１ホール目に気合を入れてスイングをすると、激痛が右腰に走った。
なんとか、プレーすることを試みたが３ホール目で中止をして帰宅する。
お昼に来院される。
既往歴
今までは何回かぎっくり腰になると、安静にすると腰痛は回復していた。
左内側副じん帯損傷
左十字じん帯損傷
左股関節痛
動き
- 体をそらすと腰から背中にピリッとくる。
- 前かがみがつらい。
実際に動いていただくと
- 体をそらす。
- 左に振り向く。
- 左に体をたおす。
- 前かがみ。
の動きの制限がある。
体表の特徴
後ろ太ももの中央あたり(左＞右)に緊張がある。
腰から背中にかけての緊張がある。
肩甲骨の動きが悪い。
肩から首筋にかけて緊張がある。
施術と経過
太ももは腰痛とのかかわりがあり、左右の筋肉の緊張の違いを戻すために太ももの後ろに鍼をする。太ももの緊張が緩み左右の筋肉の弾力硬さが同じようになり、体をそらす動作がかなり改善する。
お臍の裏あたりから腰の上部に違和感が残っているために、手の甲のツボを使って調整する。
今回のぎっくり腰は、これで改善するはずなので、次に股関節、膝の調整を行うことにする。
股関節の調整のために、足の甲のツボを加えて初回の施術を終わる。
2診目
2日後の来院。
ゴルフのテイクバックの時の違和感がのこる。
施術後、左股関節がしっくりする。ゴルフのスイング時の膝腰のためる感じがしっくりとくる。膝股関節の動きがスムーズであるきやすい。
今回は、腰から背中、肩甲骨と連動してくひねりの要素を改善していく必要があるので、臀部と足のツボで調整をして様子をみていいただく。
ぎっくり腰に関しては今回で終了とする。
効果のあったツボ
殷門 精霊 大腰 T(4)-4
臀落 地天 築陽
針灸房のツボ
今回の腰痛は、早い段階でお越しになられたので施術効果もよかったことにつながる。また、膝、股関節の動きの悪い方、手術歴などがあるひとは、腰痛、肩こりを感じる人も多い。
膝股関節に既往歴があると腰痛の再発率が高いので、調整しておくとよい。
※結果には個人差があり、効果効能を保証するものではありません。
～呼吸が身心のカナメ～
兵庫県姫路市 山下針灸房