古典には
『素問』陰陽応象大論(05)に、夏の暑さと気の関係を解説しているところがあります。
要約すると、熱すぎる暑さは気を衰えさせ、適度な暑さは気を生じさせます。
暑さもほどほどがよいですね。
・熱がきつければ清熱
・軽いものであれば理気
・脾胃を中心とした補気
・回陽救逆
鍼灸ではどのツボを使うか？
清熱は、手の十井穴の瀉法
理気は、合谷・太衝など
補気は、足三里、胃兪、脾兪など、
回陽救逆は、中カン、関元、気海、湧泉、百会など
反応のあるところを使ってください。
針灸房はこの季節、足三里、関元などをお灸や温灸で本当によく使います。
臨床
軽い熱中症と夏バテ？
18歳男性、風邪を引いた感じで、頭がフワッとする、頭痛、下痢。
脈１息４至浮緩按じて力なし。
【処置】手十井穴と脾兪
【効果判定】脈１息３至緩滑となり、翌日頭痛下利消失
夏バテと、右腕痛と右肩こり
48歳男性、2～3日前より倦怠感きつし、腕痛肩こりがそれに伴って増強。
脈１息４至滑不足、。
【処置】左合谷温灸
【効果判定】脈緩滑ではとなり、倦怠感、腕痛、肩こりほぼ消失。
夏バテと足のだるさ
40歳女性 脈１息3.5至 食思不振、倦怠感特に足のだるさ。
【処置】足三里温灸
など
参考文献：現代語訳『黄帝内経素問』東洋学術出版社
壯火之氣衰．少火之氣壯．壯火食氣．氣食少火．壯火散氣．少火生氣．『素問』陰陽応象大論(05)
陽火が太過であると正気を衰えさせる。正常な陽気は正気を盛んにさせてることができる。過度に盛んな陽気は元気を損なうが、元気は逆に正常な陽気に頼っているので、過度に盛んな陽気は元気を失わせ、正常な陽気は元気を増強することができる。