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就寝中の熱中症にご注意ください。 朝起きて、熱中症なってしまっている人がご近所でチラホラとおられました。早朝に救急車で運ばれています。 夜間はクーラーで適温を...

夏バテに三里の灸 夏バテに三里の灸暑さがきつくなり、暑さによる胃腸症状の悪化、身体のだるさ、倦怠感等の症状がチラホラとみなさんあらわれてきています。こんな時は...

足湯　～夏バージョン この季節、急に気温が上がり、身体がちょっと夏バテぎみ、足がだるい、身体がだるい、ぐっすり眠れない、クーラーで体調が悪いという方に、足湯を...

あし湯のすすめ 体調の悪い時は体が重いし、どこかぎこちなく、眠りも浅いからスッキリしません。そういう時に脚湯をおすすめします。気分的にもホッとするし、体も軽く...

古典には 『素問』陰陽応象大論(05)に、夏の暑さと気の関係を解説しているところがあります。　要約すると、熱すぎる暑さは気を衰えさせ、適度な暑さは気を生じさせます...

姫路市の山下針灸房です。さすが土用（7月20日）に入り、一気に熱くなってきました。湿気と暑さで身体にダメージを与えていきます。いわゆる夏バテの症状をあらわしてき...

梅雨後半の養生姫路市の鍼灸院山下針灸房です。大型の台風が通過して気圧が変化し湿度が多くなり、体調の悪い方が増えてきています。胃腸が弱って熱中症になりやすくな...

足指の長さ 姫路市の鍼灸院、鍼とお灸の山下針灸房です。 足趾の長さについて 画像の赤いラインのうに放物線を描くように長さがそろうのが理想なのです。この画像では、...

『新古方薬嚢　よく苡仁』 民間療法ではハトムギがよく使われています ハトムギに含まれている成分コイクノライドという成分がイボ取り治療に効果があるとして、皮膚科...

中医学では、みずイボ・イボを次のように考えます。 水疱と皮膚膿疱という概念で症状を鑑別していきます。 水疱 水疱は皮膚疾患でよくみられる症状の一つであり、病種に...