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あし湯のすすめ 体調の悪い時は体が重いし、どこかぎこちなく、眠りも浅いからスッキリしません。そういう時に足湯をおすすめします。気分的にもホッとするし、体も軽く...

「暑熱順化」とは、体を暑さに慣れさせて、熱中症のリスクを軽減することです。暑くなるまでに、体を動かして適度に汗をかいて徐々に体を暑さに慣れさせていきます。そ...

姫路市山下針灸房です。庚辰九紫4月の営業ご案内をさせていただきます。 己卯一白3月はいかがお過ごしでしたか？ 昼夜の寒暖の差がキツク、体にこたえた人は多かったよ...

こんにちは、山下針灸房です。 7月はいかがお過ごしでしたか？ ここ3日ほど早朝の短時間に涼しい風が吹いています。秋の気配はやってきています。 お体は秋の準備に入っ...

臨時休診のご案内 こんにちは、7月に入ってしましました。 いかがお過ごしでしたか？ 7月6日は小暑にあたります、小暑に向けて気温も上がり湿気も多くって行くと思いま...

アブラナ科以外の野菜は、どんなものがあるでしょうか。 身近な葉物野菜はアブラナ科に属していますよね。 アブラナ科の野菜といえば ・キャベツ ・ブロッコリー ・ブロ...

例年よりも、明け方の涼しくなるのがとても早いです。 七赤金星乙酉月の影響なのでしょうか？ 最初は雨が多く、どことなく涼しい。 やっと、湿度が回復して空気が乾いて...

長湯は禁物 朝風呂 夜も、クーラーを入れて寝ないと寝苦しくなってきています。 とはいうものの、明け方の気温はあまり上がっていません。 朝起きて、皮膚が冷たく感じ...

アミノ成分タップリのお味噌はいかがですか新聞に「飲む点滴の甘酒」とありました。もっと身近に、アミノ成分タップリのお味噌がありますよ。甘酒は、飲む期間が限られ...

3年漬け込んだ無農薬梅干で塩分濃度は２０％ 6月16日は、旧5月1日新月でした。今日は雨でなんとなく肌寒いです。壬午月一白水星は、水と火の相性なので、暑い時と湿気の...